Baňkování

Představuji vám baňkování, tradiční metodu využívající podtlak ke stimulaci hlubokých tkání, zlepšení cirkulace a urychlení regenerace. Tento proces uvolňuje svalové napětí, pomáhá odplavit toxiny a regeneruje unavené svaly. V mé praxi používám suché baňky ze skla, které jemně přiložím na pokožku a vytvořím podtlak. Výsledkem je cílené prokrvení a stimulace svalů i fascií.

Jak probíhá terapie

Baňkování obvykle trvá 30–60 minut podle individuálních potřeb klienta. Soustředím se na konkrétní postižené oblasti, svaly a svalové skupiny, abych dosáhl maximálního terapeutického účinku. Před samotným ošetřením probíhá konzultace, kde společně identifikujeme oblasti, které vyžadují intenzivní péči.

Proč zvolit baňkování – hlavní přínosy

• Úleva od bolesti: Baňkování pomáhá zmírňovat bolesti svalů a kloubů a uvolňuje ztuhlá místa.
• Regenerace a detoxikace: Zlepšení cirkulace napomáhá tělu rychleji regenerovat a zbavovat se toxinů.
• Podpora imunity: Tento proces posiluje schopnost těla bojovat proti zánětům.
• Relaxace a uvolnění: Procedura má uklidňující efekt a podporuje fyzickou i psychickou rovnováhu.

Pro koho je vhodné

Baňkování je ideální pro sportovce, osoby s chronickými bolestmi nebo ty, kdo potřebují rychlou regeneraci. 

Kdy je baňkování nevhodné: Pokud trpíte poruchami srážlivosti krve, užíváte léky na ředění krve, máte otevřené rány, záněty kůže či vážné srdeční potíže, nebo jste těhotná v pokročilé fázi, doporučuji konzultaci před procedurou.

V čem se mé baňkování liší

Můj přístup spočívá v práci se specifickými postiženými místy a konkrétními svalovými skupinami spíše než v zaměření na meridiány. Mám k dispozici různé velikosti baněk, což mi umožňuje přizpůsobit terapii tvarům těla každého klienta a dosáhnout co nejlepších výsledků i v těžko dostupných oblastech.

Jak se připravit na baňkování

Před terapií je dobré hydratovat organismus, abyste podpořili proces detoxikace. Doporučuji lehké oblečení a dostatek volného času po proceduře na odpočinek.

Co dělat po terapii

Po baňkování může být vaše pokožka lehce citlivá a objevit se mohou modřiny, což je normální projev, který značí aktivaci krevního oběhu. Doporučuji hydrataci a vyhnout se náročné fyzické aktivitě po zbytek dne.

Zajímavosti a historie

Baňkování je metoda s historií sahající tisíce let zpět až do starověké Číny a Egypta. V tradiční čínské medicíně je považováno za terapii, která podporuje tok životní energie "čchi", čímž pomáhá tělu léčit se přirozeně. Dnes tuto techniku využívají i sportovci, kteří oceňují její rychlou účinnost při regeneraci svalů.